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　　中新网杭州5月4日电(鲍梦妮)游泳、健身、打网球……浙江“95后”女生陈鑫的“五一”假期行程表中运动项目满满。她也将社交媒体状态修改为“在备战奥运”。

　　近期，“备战奥运”成为网络热词，即形容人们在业余时间高强度、高密度地参加体育训练。在社交平台“小红书”上，“备战奥运”相关的讨论量达1.5万条。

　　“这个假期我没有出游。与其在景区人挤人，不如回老家享受慢生活，同时用运动调剂节奏。”陈鑫表示，自己平日工作节奏快、空闲时间碎片化，得益于小长假，才有时间尝试如此多的项目。

　　出其意料，即便是属于浙江三线城市的家乡，也有丰富的休闲娱乐业态，部分体育项目的体验课费用仅为其工作所在城市的一半。“这对钱包很友好。”她说。

　　同她一样以运动度过假期的年轻人不在少数。在浙江金华，虽是上午，但一家健身房内已有不少顾客“挥汗如雨”。

　　有减脂需求的杨小美平日保持健身习惯。这个假期，她安排了无氧、有氧训练各两场，希望在夏天到来前达到目标体重。谈及为何如此“发狠”运动，杨小美坦言，自己是两个孩子的母亲，既希望以此给孩子当好榜样，又想找到照顾家庭之外的人生目标，重塑自我。

　　一位健身业内人士认为，假期年轻人忙“备战奥运”，是希望重新掌握身体的“主动权”，找回专注力。同时，运动产生的多巴胺能让人心情愉悦，疗愈情绪。

　　这个假期，年轻人参与户外项目的热情同样高涨。例如杭州某户外俱乐部四天内连续推出宁波奉化、湖州安吉等周边徒步路线，均满员成团。

　　在杭州淳安，“00后”小伙王智超与“搭子”耗时近3小时，完成了50公里的环千岛湖骑行。他表示，需要消耗一定体力才能到达的山林有着天然的游客“门槛”，骑行即可避开人群欣赏自然山水，又可挑战自我，别有乐趣。(完)

　　闽南网5月6日讯（闽南网记者 陈玉玲）今年“五一”假期，泉州以“跟着品牌去旅行・泉州真可‘椅’”为主题，打造松弛感与文化味交融的文旅盛宴，文旅市场再攀新高。

　　昨晚江苏气象发布大风警报今天白天（5月7日）全省自北向南有一次降水过程受冷空气影响 全省风力较大 气温下降偏南风4-5级转东北风5-6级阵风7级明天（8日）全省最高气温在24-26℃本周日（10日）后全省气温明显回升下周一（11日）起本省西北部地区将出现35℃的高温南京最新天气预

　　近日，美方持续释放关于结束伊朗战事的信号。美国总统特朗普6日数次表示，对美国同伊朗达成协议表示乐观，并称可能达成的协议包括伊朗将其高浓缩铀运送至美国。对此，伊朗方面称，为了掩盖美国“自由计划”的失败，美国媒体近几个小时以来一直在发布猜测性报道和虚假新闻，“试图歪曲事实”。

　　美军：伊朗一艘空载油轮试图突破美军封锁，美军一架舰载战斗机用机炮炸坏其船舵，使其无法继续航行

　　新华社消息，美军中央司令部6日在社交媒体发布消息说，伊朗一艘空载油轮当天试图突破美军封锁，驶往伊朗在阿曼湾的一座港口。美军一架舰载战斗机用机炮炸坏其船舵，使其无法继续航行。

　　汪某（男，26岁）骑摩托车过斑马线伤，已被刑拘！受害者女儿：父亲和友人被撞身亡，母亲仍在ICU，全身多处骨折……

　　来源：央视新闻、荔枝新闻、橙柿互动·都市快报版权归原作者所有，如有侵权请及时联系 记者从当地公安机关获悉，2026年5月4日20时55分许，湖南省岳阳市岳阳楼区岳阳大道西发生一起道路交通事故，造成2名行人死亡，1名行人和摩托车驾驶人汪某（男，26岁）受伤。

　　山东舰远航遭日侦察机抵近侦察，歼-15起飞拦截喊话：你方任何一次转弯，都在我导弹的射程之内。

　　世界杯FIFA开出天价版权，对中国开价近3亿美元，是印度的10倍，电视转播谈判陷僵局

　　北京时间5月6日凌晨，U17国足迎来U17男足亚洲杯首场小组赛，并最终0比1不敌印度尼西亚队。球队表现让人失望，熬夜的球迷还只能通过网络观赛，因为这场比赛央视并没有转播。这也并不是个别现象。正在苏州进行的U17女足亚洲杯，同样在小组赛期间没有电视转播。

　　据央视新闻报道，美东时间5日傍晚，美国总统特朗普在社交媒体发文，称“疏导”霍尔木兹海峡船舶通行的“自由计划”将在短期内暂停。

　　文章参考官媒资料撰写，无任何不良引导请理性阅读，为阅读通顺文章可能存在润色，如有侵权或文章错误请私信指出!这看似常规的外交举动，结合日本“双线联动”的出访布局，却暗藏深层战略考量。

　　美国福特级核反应堆提供持续能量，不用频繁补给，反应堆热量转化成蒸汽驱动汽轮机，四轴推进，顶速稳定在30节以上，海军文件里常写30+节，避免透露太多，但从部署记录看，福特号在地中海机动时速度表现突出。